Reiki kan vertaald worden als Universele Levensenergie en is een Japanse levenskunst die kan helpen om pijn rondom rouw en verlies te verlichten. 

Rouw komt in golven. Het ene moment is het verlammend aanwezig, het andere moment schemert het aan de oppervlakte. Er is geen goed of fout, er staat geen bepaalde tijd of manier voor rouwverwerking.  Maar door de rouw bewust te ervaren, door je heen te laten stromen, zet deze zich niet vast in je energie. Door er liefdevolle aandacht aan te geven, geef je jezelf de kans om ook weer positieve gevoelens te ervaren en te helen.  Hou je herinneringen en je mooie gevoelens vast en maak wat zwaar en donker is, weer licht. 

Een Reiki-behandeling kan troostend en verwarmend zijn bij rouw, omdat het kan opladen, blokkades in het systeem oplossen waardoor verdriet een uitweg kan vinden en de energie weer kan gaan stromen. Het is een manier om de verbinding tussen het hoofd en het hart te versterken, om te ontspannen en het zelfhelend vermogen te stimuleren en je energiebalans te herstellen. 

Emotionele Heling 

Reiki helpt bij het vrijmaken van geblokkeerde emoties en energieën. Dit kan helpen om je verdriet en andere emoties op een gezonde manier in je leven te integreren. 

Ontspanning 

Rouwen kan veel stress met zich meebrengen. Reiki bevordert diepe ontspanning, wat kan helpen om de spanning en angst te verminderen die vaak gepaard gaan met rouw. 

Verbinding met jezelf 

Vaak voelen mensen in de rouw zich verloren of losgekoppeld van het leven. Je bent geneigd je gevoel uit te schakelen want dat doet zeer. Reiki kan helpen om het gevoel van verbinding met jezelf te herstellen. Je emoties krijgen de ruimte zonder dat je je overspoelt voelt.  

Fysieke Gezondheid 

Het rouwproces kan zorgen voor fysieke klachten zoals slapeloosheid, vermoeidheid en verminderde immuniteit. Je voelt je uitgeblust, ademhalen is soms al een uitdaging en je weet niet hoe je de dag door moet komen. Reiki ondersteunt je algehele fysieke gezondheid en het helpt je om beter te slapen. 

  

Hoe ziet een behandeling Reiki bij rouw eruit 

De behandeling wordt gegeven in mijn praktijk in Ridderkerk. De ruimte is een rustige, veilige omgeving. Na een gesprek waarbij je de gelegenheid krijgt om je verhaal te doen, gaan we samen kijken wat ervoor nodig is om je door het rouwproces te begeleiden.   

Voor een reiki behandeling hoef je niets mee te nemen. Je ligt aangekleed op een zachte behandeltafel en hoeft alleen maar te liggen.

Ik plaats mijn handen lichtjes op verschillende plekken op je lichaam en geef zo de reiki door. Mijn handen worden daardoor heel warm en dit geeft gelijk al een ontspannen werking op je lichaam. Het kan zijn dat er veel gevoelens loskomen tijdens de behandeling. Dit is heel gewoon en deze gevoelens mogen er allemaal zijn. Je zult tijdens de behandeling merken dat deze gevoelens ook weer afnemen. 

Na de behandeling krijg je de tijd om weer tot jezelf te komen, je ervaring te delen als je dat wilt, en zorg ik ervoor dat je met een ontspannen gevoel de deur uitgaat.  

Wil je meer informatie of mij vragen stellen over Reiki bij rouw? Ga dan naar het tabblad 'Contact'.